Trigerpunktiteraapia
Trigerpunkt e päästikpunkt on lihases olev tihke punkt, mis häirib lihaste loomulikku funktsioneerimist ja tekitab kehas pingeid.
Trigerpunktiteraapias leiab massöör oma käte tunnetuse abil üles need kohad ja deaktiveerib. Punkti leidmisel tunneb klient valu, mis tavaliselt kiirgub teistesse keha piirkondadesse. Teraapia käigus survestab massöör punkti 30-60 sekundi jooksul, mille käigus lihase pingestunud kiud annavad järele.
Pärast trigerpunktide deaktiveerimist viiakse lihas venitusasendisse või kasutatakse lokaalset venitust, et taastada lihaste anatoomiline pikkus. Pärast teraapiat muutub lihas valuvabaks ja paremini funktsioneerivamaks.
Trigerpunktiteraapias leiab massöör oma käte tunnetuse abil üles need kohad ja deaktiveerib. Punkti leidmisel tunneb klient valu, mis tavaliselt kiirgub teistesse keha piirkondadesse. Teraapia käigus survestab massöör punkti 30-60 sekundi jooksul, mille käigus lihase pingestunud kiud annavad järele.
Pärast trigerpunktide deaktiveerimist viiakse lihas venitusasendisse või kasutatakse lokaalset venitust, et taastada lihaste anatoomiline pikkus. Pärast teraapiat muutub lihas valuvabaks ja paremini funktsioneerivamaks.
Hinnad:
45/60/90 minutit
23/29/38 eurot
45/60/90 minutit
23/29/38 eurot