VABASTAV HINGAMINE

Hingamine on elutähtis funktsioon. Mida teadlikumalt me hingame, seda suurema osaga iseendast oleme kontaktis nii kehaliselt kui emotsionaalselt. Suurem osa inimesi hingab aga pinnapealselt ja harjunud ebamugavasse olukorda sattudes hinge kinni hoidma. Selle tulemusena arenevad välja kroonilised pinged, mille olemasolust ei pruugi inimesed tihti teadlikudki olla, kuni keha erinevate sümptomite näol märku hakkab andma.

Vabastav hingamisega tegelemine tähendab iseenda tasakaalustamist hingamise kaudu. See aitab vabastada pingeid, tugevdada elujõudu ja hingamisega kasvatada oma eluenergiat.


Individuaalne hingamisseanss kestab kokku 2 tundi
​Hind - 70 eurot

NB! Vabastava hingamise seanss toimub ainult Tartus.

vabastava hingamise kasulikud mõjud

• Uus perspektiiv oma elule
  
• Paranenud kommunikatsioon, suhted ja loovus
  
• Kasvav enesekindlus, eneseteadlikus ja enesehinnang
  
• Võib esile kutsuda sügava lõdvestuse ja sisemise rahu
  
• Ülesäratatud intuitsioon, süütus ja kirg
  
• Toksiinide ja stressi vabastus ning immuunsüsteemi tugevdamine
  
• Mured ja hirmud asenduvad rõõmu ja armastusega

Vabastada hingamine tähendab vabastada elu!

Mis edasi?

Võta julgelt ühendust:

Hindrek Vou
(massöör, koolitaja, vabastava hingamise toetaja)

tel 56474448, e-post: hindrek[@]kogemusteraapia.ee 

Broneeri aeg